> ## Content Index > Fetch the complete content index at: https://alertapba.com.ar/llms.txt > Use this file to discover other available public pages before exploring further. # No tener tiempo es una forma de pobreza - URL: https://alertapba.com.ar/no-tener-tiempo-es-una-forma-de-pobreza/ - Published: 2026-10-25T15:40:24.000Z - Updated: 2026-10-25T15:40:24.000Z - Description: Un estudio social advierte que la falta de horas y el déficit de descanso no son un problema de organización personal, sino un reflejo de la desigualdad socioeconómica. - Author: alertapbanoticias - Tags: En la mira, Último momento Un estudio social advierte que la falta de horas y el déficit de descanso no son un problema de organización personal, sino un reflejo de la desigualdad socioeconómica. La pobreza se mide, en las métricas económicas tradicionales, por el dinero que ingresa a un hogar. Sin embargo, un conjunto creciente de investigaciones de las ciencias sociales y la economía señala una carencia igual de asfixiante que no figura en las cuentas bancarias: la pobreza de tiempo. El concepto describe la escasez crónica de horas disponibles para el descanso, el cuidado de los seres queridos, el ocio y el desarrollo personal, y los estudios sobre uso del tiempo indican que afecta con mayor intensidad a los sectores trabajadores. La idea de que ***"el tiempo es dinero"*** muestra aquí su cara más áspera. Para millones de personas, la falta de tiempo es consecuencia de tener que destinar cada hora disponible a empleos que apenas alcanzan para cubrir la canasta básica. ## La doble jornada y la brecha de género La pobreza de tiempo no se distribuye de manera equitativa. Los estudios de uso del tiempo a nivel global muestran que las mujeres y los hogares monoparentales son los más afectados. - **El trabajo no remunerado:** según la Organización Internacional del Trabajo (OIT), las mujeres realizan el 76,2% del trabajo de cuidados no remunerado en el mundo. En la Argentina, la Encuesta Nacional de Uso del Tiempo 2021 del INDEC registró que las mujeres que realizan estas tareas les dedican en promedio unas 6 horas y 30 minutos diarias, frente a unas 3 horas y 40 minutos de los varones. - **La doble jornada:** al sumar las horas de empleo y las tareas del hogar (limpieza, cocina, cuidado de niños o personas mayores), las mujeres que trabajan de forma remunerada ven reducido de manera drástica su tiempo de libre elección. - **El sesgo de ingresos:** los hogares de mayores ingresos pueden "comprar tiempo" mediante la contratación de servicios (limpieza, cuidado, comida preparada). Los de menores ingresos, en cambio, suelen resolver esas tareas por sí mismos, a costa de su propio descanso. ## El impacto en la salud: vivir en deuda La falta de descanso y el estrés sostenido por la escasez de tiempo se asocian con consecuencias físicas y psicológicas medibles. La Organización Mundial de la Salud (OMS) reconoce el burnout como un "fenómeno ocupacional" en la Clasificación Internacional de Enfermedades (CIE-11), vinculado al estrés crónico laboral que no se logra gestionar con éxito. Cuando el tiempo para el autocuidado se vuelve inalcanzable, la salud tiende a deteriorarse. La literatura médica asocia el cansancio crónico con un sistema inmunológico más débil, mayores niveles de ansiedad y depresión y un riesgo más alto de enfermedades. En ese sentido, la pobreza de tiempo puede traducirse en pobreza de salud. ## Los factores que devoran las horas El fenómeno no ocurre en el vacío: es el resultado de dinámicas estructurales de las ciudades y de los mercados laborales actuales. - **Crisis de transporte:** en las grandes áreas urbanas, los trabajadores de las periferias dedican buena parte del día a trasladarse. En el Gran Buenos Aires, la Encuesta Nacional de Uso del Tiempo ubica el promedio en torno a 1 hora y 35 minutos diarios entre ida y vuelta, y los trayectos más largos se concentran en los barrios más alejados. Es un tiempo que se resta al sueño o a la vida familiar. - **Pluriempleo e informalidad:** cuando los salarios pierden poder adquisitivo frente a la inflación, recurrir a un segundo empleo o a changas puede erosionar los fines de semana y los momentos de desconexión. - **Hiperconectividad:** la digitalización del trabajo difuminó las fronteras entre la jornada laboral y la vida privada. Recibir correos o mensajes laborales fuera de horario genera una carga mental constante que dificulta el descanso real. ## Una nueva métrica para el bienestar Medir la pobreza solo en pesos o dólares ofrece una radiografía incompleta de la sociedad. Si una persona logra superar la línea de pobreza monetaria trabajando 16 horas por día, pero no tiene tiempo para ver crecer a sus hijos ni para dormir seis horas seguidas, cabe preguntarse si puede considerarse próspera. El debate sobre la reducción de la jornada laboral (como la semana de cuatro días o las 40 horas semanales) y sobre la mejora de los sistemas públicos de transporte y cuidados excede el bienestar individual: se inscribe en una discusión de justicia social. Reconocer que no tener tiempo es una forma de pobreza es un primer paso para reclamar políticas públicas que devuelvan a las personas el derecho de ser dueñas de sus propios días. **Estudio elaborado por el Observatorio de Datos Estratégicos de Plata* Media. Fuentes: OIT, OMS (CIE-11) e INDEC (Encuesta Nacional de Uso del Tiempo 2021).* ![](https://storage.ghost.io/c/33/4d/334d99b4-f214-4100-ad1b-f296d550212e/content/images/2026/10/infografia_alertapba_pobreza_de_tiempo.jpg) ***AlertaPBA*** ejerce un rol periodístico independiente fundamental: investiga, informa y da voz a los vecinos ante las empresas de servicios y las instituciones estatales o privadas. Enterate lo que pasa en la región en un minuto — ***AlertaPBA***, información al hueso, sin vueltas. 👉 [Sumate a nuestro canal de WhatsApp para recibir las últimas noticias al instante](https://whatsapp.com/channel/0029Vb7vBEkHQbRvBz8URa1e?ref=alertapba.com.ar)